ronnie coleman

dokładnie, nie można wierzyć, we wszystko co piszą. W zależności od potrzeb artykułu - Coleman może się zaklinać, że barki dopakował nosząc codziennie reklamówki z odżywkami olimpa Pamiętam artykuł o chyba F.Benfatto, w którym przeczytałem, że: "nigdy w życiu nie brał sterydów - ale gdy usłyszał o ich szkodliwości, to natychmiast [...]

Za duzo koksow? A reszta kulturystow to na kreatynie jedzie? Ja bym raczej kierowal sie w strone dosc szerokich bioder i zbyt duzej ilosc jedzenia wrzucanej na raz (co do wydecia brzucha). Jego przerosniety tylek hmm.. Kiedys bylo to troche bardziej widac, teraz Ronnie doszedl do takich rozmiarow, ze nie stanowi to zadnego problemu. Male lydki? Sa [...]

gratulacje dla Big Rona od fanow z NYC !!!!! Ronnie wygral i jak tak dalej pojdzie to moze sie zblizyc do rekordu Lee Haneya ( 8 tytulow ) czego mu serdecznie zycze. Pomimo szumnej nagonki na mistrza niestety nie obejzelismy przedturniejowej zapowiedzi walki Coleman-Cutler-Schlierkamp.Cutler zrobil dobre wrazenie ,choc niestety nie byl dopracowany [...]

Ogolnie dobra robota, chwala ci za napisanie, chociaz nie bylbym zbyt mily oceniajac hm.. stylistyke, estetycznosc i ogolnie czesc gramatyczna, no ale nie w tym rzecz.. " Któż nie słyszał o "bębnie Coleman'a" lub o jego pośladkach czy o zalaniu w okresie roztrenowania? " Moje zdanie odnosnie tego fragmentu. Beben Colemana. [...]

niepowtarzalny "King" Ronnie "8x Mr.O" Coleman...

Następne zawody to Mistrzostwa USA 1991, gdzie Ronnie zajmuje przedostatnie, 14 miejsce - niestety brak zdjęć. Ta porażka sromotna pokazała Colemanowi, że czas zmienić trenera, podejście do treningów i zaważyła o przejściu na zawodowstwo. Debiut pro Ronniego miał miejsce rok później w 1992 roku na zawodach Chicago Pro. Coleman zajął 11 miejsce na [...]

Tak dla uzupelnienia tego co wczesniej naspisal ASNF, dodam ze Ronnie w 1990 roku przed Nationals mial jeszcze dwa konkursy. Byly to zawody Mr.Texas i tydzien pozniej Metroflex Classic, w obu tych konkursach zajal 1 miejsce. Ale jego debiut na scenie bb mial jeszcze w innym konkursie, bylo to w roku 1989. Racja, za zwycięstwo zawodów Metroflex [...]

Zastanawiacie się skąd krytyczne komentarze co do Ronni'ego? Coleman poprostu w pewnym momencie przkroczył pewną granice w swojej tali do której wyglądał dobrze. Owszem mozna krytykowac jezeli jakis zawodnik ma faktycznie szekora talie i zaburza ona bardzo sylwetke Dlatego własnie Ron z tego względu jest krytykowany. To że jego sylwetka nie [...]

Nicze może i Coleman nie był tak proporcjonalny jak Flex czy Melvin ale naprawdę niczego mu nie brakowało jeśli chodzi o proporcje szczególnie w początkowej fazie jego kariery, inna sprawa że z upływem lat ulegało to zmianie na gorsze....a co do dupy Ronnie miał najlepszą dupę w historii :P :p :P

Ronnie król nie widziałem tych fotek wczesniej .Dobra Robote Pos~. Był o 2 Klasy wyżej nad innymi zawodnikami . Takiej Formy jak Ron nie zanosi się aby ktos w niedalekiej przyszłości zrobił . Obstawiam że przez najbliższe 10 lat nie bedzie takiego 2 jak Coleman . Teraz mało kto cwiczy tak ciezko jak Roni cwiczył wiec nie osiągnie tego co on ,no i [...]

Z pewnością Ronnie to nie Levrone czy Melvin Anthony, którzy całą swoja masę mieli tylko dzięki sterydom. No ale napracować też się musieli, a że odstawili "suple" i już chyba nie trenują to ich sprawa. Coleman był kozakiem to tyle.

Mnie nikt nie wyruchał również, ogarnij się kolego. Nie pisałem, że wierzę w 55 w bicepsie Arnolda, czy nie. Udo Arniego oceniłem na oko na siedemdziesiąt kilka. W stosunku do Colemana jest dysproporcja, ale Ronnie ma ponad 30% większy obwód. Trochę jak różnica między łapą 40cm a łapą 60 cm. Poza tym Arnie ponoć siadał 225 na kilka powtórzeń, a to [...]

Porownajcie sobie np Saletę z Gołotą.Zawodowy sport na najwyzszym poziomie zawsze szkodzi i jezeli sie chce byc na szczycie to trzeba poswiecic zdrowie.osoby ktore cale zycie cwicza ale traktuja to jako maraton a nie jako sprint to zwykle cieszą sie dobra forma przez dlugie lata ale jezeli chce sie byc najlepszym trzeba isc na calosc bo znajda [...]

Tak oto dobrnęliśmy do pierwszej Olympii z udziałem kulturysty wszechczasów - Big Rona. Na razie jednak Ronald Dean Coleman zajął ostatnie 16 miejsce wraz z 6 innymi kulturystami uplasowanymi na tej lokacie. Tytuł Mr. Olympia 1992 został przejęty po Lee Haneyu przez Doriana Yatesa, który zasiadał na tronie przez 6 lat z rzędu. Ronnie na Olympii [...]

Identyczna sytuacja jak przed rokiem - na scenie zostają Ronnie i Flex czekając na ogłoszenie zwycięzcy /SFD/2019/5/24/1c5eff8265784862afeffdb8f98027cb.jpg /SFD/2019/5/24/65d49964059d4bdcb99cb293da2d51a3.jpg Coleman wygrywa po raz drugi /SFD/2019/5/24/72c0315eb88a42d996f65db8213699c2.jpg Flex odwraca się tyłem do widowni, jest obrażony i zły za [...]

Mamy rok 2002 i Ronnie od początku roku zaplanował zmniejszenie wagi i poprawę sprawności. Na weryfikacji Coleman waży 112 kg i na końcu układu dowolnego robi szpagat, więc cel został osiągnięty. https://www.youtube.com/watch?v=uIgFvGGdq4Q /SFD/2019/5/25/15819f9a2da94f888a719d71caffa33e.jpg /SFD/2019/5/25/d026fdfe44e54e7699995ef28f379ae5.jpg [...]

Tydzień po kolejnym triumfie na Olympii Ronnie wybiera się do mateczki Rosji na zawody z cyklu Grand Prix. /SFD/2019/5/31/4f915e6efc344bd5ab46affc6afaef77.jpg /SFD/2019/5/31/df761638f9b849b8b8c9e35988c41ae8.jpg Rosjanie są pełni nadziei, że świeżo upieczony zawodowiec Alexander Federov zaliczy udany debiut pro w swoim kraju i być może utrze nosa [...]

I pomyśleć że Ronnie kilka razy przegrał w 1997 roku z Priestem. A najbardziej chyba dotkliwa porażka był występ na Ironman Pro, gdzie Priest był drugi za Flexem, a Coleman 3 .

Ale Ronnie czy tak czy siak jest wielki i będzie wielki ,bo swoje już zrobił i logiczne chyba ,że lepiej jest mieć 9 niż 8 tytułów Mr.Olympia. A jeśli ktoś uważa ,że Ronnie nie może się równać z Arnoldem czy z Haneyem to jest w błędzie. Wystarczy porównać ich sylwtki i dołożyć do tego tytuły które zdobył. To jest już przesada odbierać Colemanowi [...]

Lordknaga- gdyby nie 2006 i niesłuszna wygrana Cutlera to sporny był dalszy los jego startów i powodzenia na zawodach Mr. Olympia. Coleman nie uciekł tylko dopadły go kontuzje ale faktem jest również, że w 2006 był zdecydowanie w gorszej formie i powinien odpocząć a nie startować w 2007 ,,dokatowując" swoje ciało. Oceniając Cutlera (już nie [...]